2022新年将至，国家爱婴医院——红河州第三人民医院，将于2021年12月31日至2022年1月31日，开展盆底康复系列惠民活动，为女性朋友们送上暖心的“新年礼包”，包括：中老年女性盆底知识讲座，以及免费为女性朋友们进行盆底肌检查等等。

随着应对老龄化社会的三胎政策放开，越来越多的家庭有了四世同堂的喜悦与幸福，然而，伴随而来的可能还有不少女性朋友出现的一些较为私密、尴尬的疾病，如盆底功能障碍性疾病（PFD），包括漏尿、脱垂、阴道松弛、盆腔痛等等，深深地困恼着广大产后妇女。红河州第三人民医院产科主任舒伟群介绍，有资料显示，绝经后盆底功能障碍性疾病发病率约为50%，就诊滞后约为10年，已成为严重制约女性生活质量的社会问题。

俗话说得好，上有一张脸，下有一张“脸”，第二张“脸”就是盆底，想改善上述症状，就必须做盆底康复。为此，红河州第三人民医院将推出一系列产后和盆底康复项目，为生命的延续保驾护航，通过专题讲座、惠民义诊等等，为广大女性朋友送上一份特别的新年大礼包。

据悉，红河州第三人民医院开展盆底康复惠民活动内容丰富，包括：

产后42天女性，中老年女性盆底知识讲座，时间定于2021年12月31日14点30分，到红河州第三人民医院产科住院部（5号楼11层）参加活动的妈妈们，都会获得精美的“健康礼物”；2021年12月31日至2022年1月31日活动期间，免费盆底肌检查（评估）1次；免费腹直肌分离检查（评估）1次；免费腹直肌治疗1次……

那么，什么是盆底，盆底有什么用？

红河州第三人民医院产科主任舒伟群介绍，女性盆底是由肌肉、筋膜、韧带及神经、血管构成复杂的盆底支持系统，它们互相作用和支持，像一只吊床，承托并保持子宫、膀胱和直肠等盆腔脏器，让它们处于正常位置；盆底肌上有尿道、阴道、直肠穿过；所以盆底行使着支持盆腔脏器、参与性生活、括约（大小便）的生理功能。

为什么要做盆底康复？

舒伟群医师回答说，孕期体重的不断增加，盆底肌持续受到重压；松弛素的分泌使得骨盆周围的关节、韧带松弛胶原蛋白拉伸性能的降低和含量的减少；分娩时软产道及周围的盆底组织极度扩张，造成盆底神经、肌肉的极度牵拉，所有这些因素综合起来，导致盆底在怀孕的道路上经历一次又一次的“劫难”。另外体重过大，随着年龄增长雌激素水平的下降，腹压增加，盆腔手术史都会对盆底造成不可忽视的影响！

那么，哪些女性需要做盆底康复？

舒伟群医师介绍，以下这些盆底疾病患者需要做盆底康复：

——各种尿失禁：轻、中度压力性尿失禁（打喷嚏、咳嗽、跳绳、爬楼梯、快步走时漏尿等）、急迫性尿失禁（尿频、尿急、尿失禁、夜尿次数多、听到流水声想小便等）、混合性尿失禁。

——膀胱过度活动症者：尿频、尿急，伴或不伴急迫性尿失禁。

——尿潴留：产后、盆腔术后尿潴留。

——盆腔器官脱垂：轻、中度盆腔器官脱垂（阴道前、后壁膨出，子宫脱垂等）。

——排便障碍：便秘或大便失禁。

——盆腔痛：慢性盆腔痛、产后盆腔痛、腰腹坠胀酸痛、腰背痛等。

——阴道松弛或痉挛者：产后或中老年女性常见现象。

——性功能障碍：性欲低下、性唤起障碍、性高潮缺失、性交痛等。

舒伟群医师说，关于盆底康复，女性朋友们还需要知道什么，可以随时欢迎来到红河州第三人医院产科盆底康复中心。

（文  赵俊峰、徐虹丽    插图   网络）