2021年3月21日是第21个世界睡眠日，今年世界睡眠日主题为“规律睡眠   健康未来”。为了引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注，提高公众对睡眠相关疾病的认识，红河州第三人民医院睡眠医学中心联合个旧市教育体育局、个旧市卫生健康局、个旧市教育体育局幼儿园、个旧市宝华小学，举办“大型睡眠健康科普宣讲和义诊系列公益活动”，进一步促进大家对睡眠疾病和睡眠健康的认识，让更多人熟知红河州第三人民医院睡眠医学中心开展的相关工作。

这次睡眠日活动，红河州第三人民医院临床第三党支部，以及呼吸科、心内科、神内科、儿科、口腔科等专家给予了大力支持。3月19日，儿科主任彭华、耳鼻咽喉头颈外科主任崔振英、耳鼻咽喉头颈外科主治医师邓泽海、耳鼻咽喉头颈外科技师刘坚分别到个旧市宝华小学、个旧市教育体育局幼儿园进行了睡眠相关疾病的宣讲，介绍了睡眠健康知识和常见睡眠相关疾患的应对办法，并与现场300余家长、师生进行了热烈互动，为受睡眠问题困扰的朋友们进行了答疑解惑。3月21日上午，红河州第三人民医院睡眠中心联合临床第三党支部及相关科室在医院门诊楼前进行义诊活动，对前来咨询的200余人进行了免费咨询、血压测量、健康科普资料发放、健康睡眠知识普及，并对部分符合条件患者提供免费筛查项目等，得到了群众们的好评。

睡眠相关疾病是危害人类健康的一大疾患，如何积极正确的应对尤为重要，本次睡眠日系列活动的成功举行，旨在解决群众疾患的同时，加强广大基层百姓的自我保健意识，建立科学、文明、健康的生活方式，以提高健康水平和生活质量，实现健康梦、中国梦。

摄影报道/ 刘坚